Schmerzempfindliche Zähne – Was hilft?

Bei schmerzempfindlichen Zähnen reagieren die Zähne besonders empfindlich auf äußere Reize und melden sich rasch mit einem stechenden Schmerz. Jeder zweite Deutsche ist davon betroffen.
Durch den Verzehr von heißen Getränken, süßen (oder auch besonders sauren) Lebensmitteln und beim Eisessen werden unangenehme Empfindungen ausgelöst. Aber wie kommt es dazu?

Ursachen der Schmerzempfindlichkeit

  • Zahnfleischrückgang (Altersbedingt oder durch falsches Zähneputzen)
  • Karies
  • Säurebedingter Zahnschmelzabbau

Die häufigste Ursache für die übermäßige Schmerzempfindlichkeit der Zähne sind freigelegte Zahnhälse aufgrund von Zahnfleischrückgang. Gesundes Zahnfleisch legt sich um die Nervenfasern des Zahnhalses wie ein schützender Mantel. Geht dieses zurück, werden die Nerven angreifbar für äußere Reize. Ein weiteres Problem und eine mögliche Ursache für die Schmerzen ist zu dünner Zahnschmelz. Unter dem Zahnschmelz befindet sich das Dentin – der besonders empfindliche Teil unserer Zähne.

Unsere Tipps zur Vorbeugung

1. Die richtige Zahnputztechnik

Das Zähneputzen gehört zur täglichen Mundhygiene dazu. Putzen Sie allerdings mit zu viel Druck oder zu lange, dann können Sie Ihren Zähnen auch schaden. Am besten putzen Sie Ihre Zähne zweimal täglich mit sanften, kreisenden Bewegungen für ungefähr drei Minuten.

2. Die zahngesunde Ernährung

Achten Sie auf eine gesunde Ernährung und verzichten Sie auf den übermäßigen Verzehr von zucker- und säurehaltigen Lebensmitteln und Getränken, da diese den Zahnschmelz angreifen können.

3. Prophylaxe und Zahnreinigung in der Zahnarztpraxis

Neben der gründlichen, täglichen Zahnpflege daheim gehören auch regelmäßige Zahnarztbesuche zur Vorsorge dazu. In der Zahnarztpraxis können wir erste Anzeichen frühzeitig erkennen und bei Zahnfleischentzündungen (Parodontitis) rechtzeitig handeln, bevor das Zahnfleisch zurückgeht. Kommen Sie daher zur Vorsorge zur Prophylaxe und professionellen Zahnreinigung in die Zahnarztpraxis!

Ihre Zahnärztinnen am Ludgerikreisel in Münster

Sobald Sie eine Überempfindlichkeit an Ihren Zähnen bemerken, sollten Sie zur Früherkennung von möglichen Zahnerkrankungen einen Termin in unserer Praxis am Ludgerikreisel vereinbaren. Wir sind Ihr Ansprechpartner für alle Fragen zur Zahngesundheit und Prophylaxe in Münster. Nehmen Sie bei Fragen oder einem Terminwunsch gerne direkt Kontakt mit uns auf!

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